幽门螺杆菌日常饮食习惯

今天感染了幽门螺杆菌的人可能不知道这是什么病，因为幽门螺杆菌不同于胃炎，胃溃疡可以从字面上理解。幽门螺杆菌是阴性细菌，螺旋状，需少量氧气，生长条件差；同时，感染幽门螺杆菌容易引起胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。

在日常饮食中应养成良好的卫生习惯，以预防感染；

(1)防止疾病从口入，不要吃不干净的食物。

(2)养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手。

(3)呕吐物和粪便应及时清理，并对部位进行消毒。

(4)提倡公共筷子制度，个人菜肴的供应和餐具的消毒，避免接触感染。人们的传统是一起吃一桌子的食物，特别是有些父母喜欢把食物嚼碎喂给宝宝吃。这些习惯会增加幽门螺杆菌的传播机会，应坚决避免。

(5)注意饮食规律定量，营养丰富，软烂易消化，多餐，细嚼慢咽；忌生冷、酸辣、油炸、兴奋性食物；避免吸烟和腌制食物。含有亚硝胺的腌制食品也会致病。此外，幽门螺杆菌的影响会增加疾病改变的可能性。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。