慢性胃炎如何恢复

许多朋友可能患有慢性胃炎，这对日常饮食有很高的要求。事实上，只要做好日常护理工作，慢性胃炎不需要药物治疗，可以通过缓慢调理治好。慢性胃炎是所谓的三点药物依赖和七点营养依赖。慢性胃炎如何恢复。

1.一般认为，蛋清、牛奶、豆浆、米汤、烂粥、绿豆粥和山药粥可以保护胃粘膜，应经常食用。

2.通常少吃兴奋胃的食物，如辛辣、僵硬、过热、过冷、粗糙和难以消化的食物；注意饮食，仔细咀嚼，缓慢、有规律、定量地吞咽，不要暴饮暴食。

3.注意营养平衡，及时纠正蛋白质和维生素的缺乏，多选择高蛋白、高维生素食物，如瘦肉、禽蛋、豆类及豆制品、水产品、蔬菜、水果、粗粮、肝脏等，可预防粘膜损伤。

温馨提示：医生介绍了慢性胃炎的日常护理知识。慢性胃炎患者应在饮食方面控制生活习惯，不吸烟、不喝酒、少吃辛辣食物、多锻炼、保护充足睡眠、不滥用药物，并做好日常护理，使慢性胃炎得以治好。如果你有任何关于胃肠的问题，请联系在线咨询！